Bath: sessione guidata di rilassamento e bagno sonoro

Bath and North East Somerset, Bristol



Prova un bagno sonoro nello storico quartiere termale di Bath, proprio sopra le antiche acque curative. Rilassa profondamente il corpo e la mente e sdraiati sui nostri comodi tappetini da yoga.

Highlights

  • Rilassa profondamente la mente, il corpo e l'anima
  • Prova un bagno sonoro firmato senza bisogno di bagnarti
  • Visita il centro storico di Bath, proprio sopra l'acqua termale.
  • Immergiti nelle vibrazioni sonore e lasciati andare

Description

Prova un rilassante bagno sonoro in uno spazio dedicato alla meditazione nel quartiere storico delle terme di Bath, proprio sopra il flusso delle antiche acque curative. Partecipa a una meditazione di rilassamento guidata, utilizzando il respiro e i pensieri per liberare il corpo da ogni tensione. Proprio quando penserai che non possa andare meglio di così, sarai avvolto dai meravigliosi suoni e dalle vibrazioni delle campane tibetane di cristallo. Immergiti nelle vibrazioni dei suoni e lascia che il tempo svanisca; potresti percepire ondate di pace, una maggiore consapevolezza, una guarigione emotiva, intuizioni sul tuo mondo interiore, pensieri creativi... o forse semplicemente il sonno più riposante che tu abbia mai provato. Quando il corpo si rilassa, lo fa anche la mente, e quando la mente si rilassa inizia a rilasciare gli ormoni curativi serotonina, dopamina e ossitocina. Sdraiati sui nostri comodi tappetini da yoga, rannicchiati sotto le nostre coperte e rilassati con i nostri cuscini e le nostre mascherine per gli occhi per vivere un'esperienza profondamente rigenerante. Questa esperienza è perfetta sia per chi non ha mai provato i bagni sonori sia per chi li conosce già bene. Puoi partecipare se sei in grado di salire l'unica rampa di scale che conduce al Quantum Field. Sono ammessi partecipanti di tutte le età, compresi i bambini, purché riescano a stare seduti senza muoversi e non disturbino gli altri.

Includes

Rilassamento guidato Musica delle campane tibetane di cristallo Tappetini da yoga Mascherine per gli occhi Coperte Cuscino per la testa e le gambe

Excludes

Cibo e bevande

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